बीबीके डीएवी कॉलेज फॉर वीमेन ने मनाया विश्व मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता सप्ताह

अमृतसर,20 अक्टूबर (राजन):बीबीके डीएवी कॉलेज फॉर वुमन के मनोविज्ञान विभाग ने छात्रों में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता सप्ताह का आयोजन किया।  पूरे सप्ताह जागरूकता बोर्ड, समूह चर्चा और इंटरैक्टिव सत्र जैसी कई गतिविधियों का आयोजन किया गया।  डॉ. जे.पी. भाटिया, निदेशक, द हर्मिटेज रिहैब एंड भाटिया न्यूरोसाइकियाट्रिक हॉस्पिटल एंड डी-एडिक्शन सेंटर, अमृतसर ने छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर व्याख्यान दिया।  अपने सत्र के दौरान, डॉ. भाटिया ने छात्रों के बीच जहरीले शर्म के बढ़ते मुद्दे के बारे में बात की।  उन्होंने बताया कि ज्यादातर मामलों में जहरीली शर्म के कारण बचपन के अनुभवों में निहित होते हैं, जैसे कि दुर्व्यवहार के विभिन्न रूप, उपेक्षा, आघात, या अस्थिर रहने का वातावरण।  उन्होंने कहा कि जहरीली शर्म के लिए पहली बार इसकी खोज करने पर मदद लेनी चाहिए।  विषाक्त शर्म अधिक हो जाती है और किसी की क्षमता में बाधा उत्पन्न होती है और यदि प्रारंभिक अवस्था में इसका समाधान नहीं किया जाता है तो सहायता प्राप्त करने के लिए प्रेरित करता है।
सप्ताह के दौरान विभिन्न मनोवैज्ञानिक मुद्दों जैसे चिंता, अवसाद, तनाव, मिजाज आदि के लिए कॉलेज के छात्रों और कर्मचारियों का भी परीक्षण किया गया।
प्रिंसिपल डॉ पुष्पिंदर वालिया ने सप्ताह के दौरान मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता पर नवीन गतिविधियों के आयोजन के लिए मनोविज्ञान विभाग के प्रमुख डॉ सिमरदीप और विभाग के अन्य संकाय सदस्यों को बधाई दी।  उन्होंने कहा कि मनोरोग और मानसिक स्वास्थ्य दुनिया भर में चिंता के प्रमुख क्षेत्र बन गए हैं।  मानसिक स्वास्थ्य समग्र स्वास्थ्य और व्यक्तियों और समाजों की भलाई के लिए आवश्यक है।  मानसिक स्वास्थ्य व्यक्ति की कार्य करने की क्षमता को प्रभावित करता है;  उत्पादक होना, सकारात्मक संबंध स्थापित करना और बनाए रखना, और कल्याण की स्थिति का अनुभव करना।  उन्होंने कहा कि आज की युवा पीढ़ी अधिक मुखर, साहसी और उत्साही है।  उन्हें वर्तमान जीवन की चुनौतियों का सामना करना सीखना चाहिए और आवश्यकता पड़ने पर मनोचिकित्सकों या मानसिक स्वास्थ्य सलाहकारों की मदद लेने में संकोच नहीं करना चाहिए। 

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